가라미의 세상 이야기

갈수록 나오는 뱃살에 몸도 무거워지는 느낌이랏 다이어트로 체중을 빼기로 했습니다. 체중 증가로 살이 찌던 가장 큰 이유는 밥에 야식으로 라면을 거의 매일 먹어서 체중이 늘어 났어요. 우선 야식 라면을 끊었습니다. 식사량을 줄였지만, 체중이 더이상 늘어나지 않게는 되었지만 살이 빠지지는 않았어요. 그래서 지방을 태워서 살을 빼기 위한 운동으로 엑스바이크를 매일 두시간씩 꾸준히 탔습니다. 6개월 정도 야식 라면을 끊고 꾸준 하루 1시간 이상 운동을 했더니... 체중이 거의 15키로 그램이 빠졌습니다. 역시~ 다이어트는 식사량 음식 섭취만 줄인다고 되는 것이 아니라 꾸준히 운동을 해주어야 합니다~

미니언즈 애니메이션을 참 재미있게 보았는데요. 슈퍼배드에서 참 귀엽고 재미있는 캐릭터로 등장했던 미니언들이 주연으로 등장하는 애미메이션 미니언즈... 미니언즈의 주인공은 케빈, 밥, 스튜어트 라는 3명의 미니언들입니다. 그런데.. 미니언들은 전부 비슷하게 생겨서 구분이 잘 안되지요. 미니언즈의 주인공 케빈, 밥, 스튜어트 구분법을 알려 드리겠습니다. 먼지 케빈... 일단.. 케빈은 다른 미니언즈 보다 키가 큽니다. 길쭉한 몸을 가진 케빈. 그리고 케빈은 눈이 구대 예요. 그리고 또 다른 특징은 머리카락입니다. 켳가닥의 길쭉한 머리카락이 위로 솟아 있답니다. 다음은 밥의 특징이예요. 미니언들 중에서 가장 귀여운 밥. 친구를 좋아하는 성격도 착하고 생김도 매우 귀엽지요. 밥의 가장 큰 특징은 눈이랍니다. 두..

자동차 카레이싱 모델 인기 순위 탑10을 알아보았습니다. 사람들이 흔히 고나심 갖는것이 순위표이지요. 유독 우리나라 사람 만 그런건지 세계 모든 사람이 그런건지 아무튼 사람들이 순위에 대한 관심이 참 많은것이 사실입니다. 여러가지 순위들이 있는데요. 그중에서 상업적인 아름다움과 섹시함의 대명사로 불려지는 자동차 카레이싱 모델 순위를 알아 보았습니다. 한국의 많은 레이싱걸 중에서 인기있는 레이싱퀸은 누가 있을까요? 마침 유튜브에 영상이 있어서 공유해 드려요. 코리아 레이스 퀸 탑10 (korea race queen TOP 10) 10위 최유정 9위 신해리 8위 한민영 7위 은빈 6위 최슬기 5위 김하율 4위 이효영 3위 연다빈 2위 홍지연 1위 박시현 레이싱 모델 인기 순위이기 때문에 크게 공신력이 있는것..

다음 티스토리 블로그 플러그인에 텐핑 광고를 설치해 보았습니다. 재미 삼아 블로그에 구글애드센스 광고를 넣었는데요. 얼마전부터 티스토리 관리자 메뉴에 보니 텐핑 플러스인 광고 넣기가 있더군요. 5,000원부터 인출 가능이라는 국내 광고서비스를 보니 호기심이 발동했습니다. 구글과 비교도 해보고 싶어서 텐핑을 설치했는데요. 9월 중순부터 시작한 텐핑의 수익률을 먼저 살펴 보겠습니다. 9월 중순... 약 보름전에 설치 했는데요. 이상하게 실제 노출이나 클릭 카운트는 9월27일 부터 됩니다. 실제 광고 노출은 9월 중순 부터인데.... 9월27일 부터 정산이 된건지? 아니면 실제 클릭이 27일부터 발생 한건지는 모르겠습니다. 아무튼 보름같지만 날짜상으로는 약 일주일 정도 된 텐핑의 수익은 172원입니다. 광고수..

요즘 사상최대의 공매도가 이루어 지면서 주가가 폭락을 하고 있었는데요. 없는 주식을 판다는 공매도는 주가가 하락 할것을 예측하고, 주식을 빌리거나 외상으로 현재 가격에 판매하고 나중에 주가가 더 떨어지면 주식을 헐값에 사서 비싼가격에 팔때 빌린 주식을 갚아서 이익을 얻는 방식인데요. 주로 기관과 외국인이 공매도를 많이 한것인지.. 아무튼 최근에는 외국인이 23일 연속 매도하고 기관도 매도를 많이 해서 주가가 뚝뚝 떨어졌었습니다. 그런데..... 갑자기 외국인과 기관이 주식을 사들이고 있어요. 이제 그동안 공매도 했단 물량을 상환하기 위해서 매수세로 돌아 선 것일까요? 주가가 높을때 고점에 공매도로 판매된 물량을 상환기일에 맞추어 갚기 위해서 지금이 저점이라고 생각하고 공매도 했던 물량을 가시 사들이는 것..

평소 눈썹 숱이 적다고 불만이었던 아내가.... 어느날... 갑자기... 눈썹 문신을 하겠다고 합니다. 드디어.. 아내가 대망의 눈썹 문신을 하고 온 날.... 이거.. 뭔가 분위기가.. 영~ 싸~하고 이상함...;;; 눈썹 문신이 너무 진하게 되었다고... 기껏 눈썹 문신하고는 앞머리 내려서 눈썹을 가리고 다니는 난감한 상황이...^^;;; 그런데.... 눈썹 문신은 나중에 옅어지지만.... 한동안은 시간이 갈수록 점점 더 진해진다고 하네요...;; 아내 앞에서 웃을수도, 울수도 없는 상황...^^;;;

어제 아내가 오기전에 아이들과 배고파 하던중에... 뭐 먹을거 없을까 냉장고를 뒤져보니.. 순대가 나왔습니다. 이걸 어떻게 해 먹을까 고민.... 궁리를 하다가 가장 간단하게 생각한 방법이... 전기밥솥에 넣는 것입니다. 와우~ 전기 밥솥에 넣어 두었더니.. 순대껍질도 안터지고, 야들야들, 쫄깃쫄깃 하게 정말 잘 데워졌어요. ^^ 정말 맛있게 먹고 나서..... 밥솥을 열어보니... 밥에서 이상한 냄새가 납니다..;;;;; 순대는 참 맛있게 먹었는데... 문제는 밥에 순대 냄새가 베어서... 이상 야릇한 순대 밥이 되었습니다...ㅜ.ㅜ 먹기힘든 순대밥은 저혼자 다 처리해야 한다는...;;;; 귀찮다고 절대 순대를 전기밥솥 밥위에 올려서 데우지 마세요...^^;

독일 프로축구 분데스리가 4위팀 레버쿠젠에서 뛰고있는 손흥민이 리그 9호골(시즌15호골)과 10호골(시즌16호골)을 넣었네요. 분데스가 전체 득점순위 7위이면서, 레버쿠젠 팀내에서 득점왕인 손흥민은 이번골로 분데스리가 3년 연속 두자리수골을 기록했고. 기존에 차범근감독이 보유하고 있는 분데스리가 한국인 시즌최다골 19호골과 불과 3골차이로 다가 섰다고 합니다. 3시즌 연속 2자리수 골이라는 기록을 갱신하고 이제 차범근이 보유하고 있는 역대 한국인 분데스리가 골 기록을 넘어서려고 하네요.

새로 공개된 어벤져스2 예고편에 서울시내 모습이 조금더 많이 나오고 있습니다. 새빛 둥둥섬도 보이네요. 영화에 우리나라 배경이 나오니까 좀더 관심이 많이 생깁니다. ㅎㅎ

우리나라가 27년만에 AFC 아시안컵 결승에 오르고. 55년만에 우승을 노리고 있다고 해서 아시안컵 역사를 조금 찾아 보았는데요. 제1회 홍콩대회와 2회 한국대회에서 우리나라가 우승 하면서 아시아의 호랑이 축구 강호 라는 인상을 남기고 있는데요. 이후로 중동세에 밀려서 본선진출이 좌절되거나 번번히 중동에게 밀려 준우승에 머물게 됩니다. 동아시아의 맹주로써 중동아시아에게 밀리면서 동아시아 체면을 구기게 되고, 그나마 80년대 이후에는 여러 이유로 결승무대에 오르지도 못하는 상황이 되는데요. 이틈에 급속도로 치고 올라온 일본이 중동세를 누르고 90년대 부터 아시안컵 우승을 휩쓸고 역대 최다 우승국으로 우뚝 올라서게 됩니다. 차츰 다른나라 사람들은 아시아 축구 넘버원은 중동세를 누른 일본, 넘버투는 중동, 넘..